A alopecia androgenética (AGA) é uma das causas mais comuns de perda capilar em homens e mulheres, com impacto direto na autoestima e qualidade de vida. Os tratamentos tradicionais, como a finasterida e o minoxidil, são amplamente utilizados, mas frequentemente associados a efeitos adversos significativos, como disfunção sexual, irritação no couro cabeludo e queda de libido. Diante desse cenário, cresce o interesse por alternativas naturais, especialmente substâncias fitoterápicas que demonstram eficácia clínica com menor risco de efeitos colaterais.
Entre essas alternativas, destaca-se o óleo de semente de abóbora (Pumpkin Seed Oil – PSO), rico em fitosteróis, ácidos graxos essenciais e antioxidantes. O PSO atua na inibição da enzima 5α-redutase, a mesma alvo da finasterida, bloqueando a conversão da testosterona em di-hidrotestosterona (DHT), o principal hormônio implicado na AGA.
Um estudo clínico randomizado e duplo-cego publicado na revista Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine avaliou 76 homens com AGA leve a moderada. Os participantes que ingeriram 400 mg diários de óleo de semente de abóbora por 24 semanas apresentaram um aumento médio de 40% na contagem de cabelos, comparado a 10% no grupo placebo. Além disso, os efeitos adversos foram mínimos, e não houve alteração significativa nos níveis hormonais [1].
Outro estudo comparativo randomizado investigou a eficácia do PSO tópico em relação ao minoxidil 5% em mulheres com alopecia androgenética. Ambos os grupos apresentaram melhorias na densidade capilar e redução da miniaturização dos fios, com resultados semelhantes, sugerindo que o PSO pode ser uma alternativa eficaz ao minoxidil sem os efeitos irritativos [2].
Além disso, uma pesquisa publicada na revista Pharmaceuticals apresentou uma formulação tópica de PSO encapsulado em niossomas. Essa tecnologia permitiu maior penetração no couro cabeludo e acúmulo nos folículos pilosos. Os testes in vivo mostraram uma redução de 44% na queda capilar após 8 semanas de uso, além do aumento da fase anágena de crescimento [3].
A associação do PSO com outros ativos naturais como vitamina E, zinco, Saw Palmetto e EGCG tem mostrado sinergia no combate à alopecia, atuando em múltiplos mecanismos: controle hormonal, atividade antioxidante, anti-inflamatória e estimulação do crescimento capilar. Tais formulações podem ser utilizadas tanto por via oral quanto tópica, oferecendo segurança e tolerabilidade superiores aos medicamentos sintéticos.
Em conclusão, os avanços recentes na pesquisa com substâncias fitoterápicas como o óleo de semente de abóbora apontam para um futuro promissor no tratamento da alopecia androgenética, com menos efeitos adversos e boa eficácia clínica. Profissionais da área de tricologia e saúde capilar devem considerar essas abordagens integrativas como parte de um plano terapêutico personalizado.
Por Dra. Taís Pozza
Tricologista certificada pela IAT (Associação Internacional de Tricologia)
CEO da Trikhos
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Referências:
[1] Cho YH, Lee SY, Jeong DW, et al. Effect of Pumpkin Seed Oil on Hair Growth in Men with Androgenetic Alopecia: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. 2014.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4017725/
[2] Elsaie ML, et al. Pumpkin Seed Oil vs Minoxidil 5% Topical Foam for the Treatment of Female Pattern Hair Loss: A Randomized Comparative Trial. ResearchGate PDF
[3] Ahmed MA, et al. Pharmaceuticals (Basel). 2022;15(8):930. https://www.mdpi.com/1424-8247/15/8/930
